【#觸覺刷 的十萬個為什麼❓】
觸覺刷對許多人來說應該是個不陌生的東西
但也因為觸覺刷的鼎鼎大名，許多人會從網路買來用，
卻發現不知道該怎麼用，或發現用了根本沒效果🤔，
可是你知道，#小小的觸覺刷藏著大大的學問嗎?
今天栗子和恬兒治療師就來現身說法，
用圖文並茂的懶人包，解開大家長久以來的疑惑！
⓵ 觸覺刷怎麼用，請先交給專業!
觸覺刷的使用方法其實有一套使用守則
(Wilbarger Deep Pressure and Proprioceptive Technique)，
需要受過訓練才知道如何使用，
包括：
觸覺刷一天要刷幾次？
每隔多久刷一次？
正確使用手法是什麼？
孩子適合嗎？
或使用過程中有什麼問題，都需職能治療師判斷👩，
也讓治療師操作正確的方式給您看🧐，
避免用錯方法，適得其反喲！
⓶ 觸覺刷怎麼取得? 是不是超市，或是網拍上就買的到?
下面介紹觸覺刷的特點，
幫助大家先大略的分辨。
觸覺刷是由職能治療師，
同時也是心理師的Patricia Wilbarger博士所研發，
而真正的觸覺刷(Therapeutic Brush)的刷毛密度、
軟硬度是經過設計與研究，
對孩子在感覺調節與處理上才是有效的，
現階段的款式在刷子外殼會印上Wilbarger字樣。
⓷ 觸覺刷只適合觸覺敏感的小孩嗎?
透過觸覺刷搭配正確的手法，
能夠刺激並調節大腦，
所以它不僅對觸覺敏感、防禦的孩子有效，
也能對警醒度、注意力的調節、
神經系統的穩定性、動作協調、
降低焦慮等等…有幫助。
⓸ 觸覺刷怎麼刷? 只要能刷在孩子身上就是有效嗎?
觸覺刷使用時候的需有點力道，
也就是給予孩子皮膚深壓覺。
與其說是「刷」在孩子身上，
不如說是用刷子「按摩」在孩子身上，
所以如果力道太輕，
在皮膚上反而會引起搔癢感，
尤其對有觸覺防禦的孩子，
會更排斥這樣的感覺。
且刷的方法有一定的規則和技巧喔！
⓹ 觸覺刷不是萬能！
它只是可以幫助孩子的其中一種方法，
但也不是每個孩子都必要，
若孩子有感覺調節上的問題，
還是需要搭配職能治療師幫孩子設計過的感覺菜單(Sensory Diet)，
每天需給予多少、多久、哪些種類的感覺刺激，
才會更有效的解決孩子的問題喔!
⓺ 在台灣，只有專業的職能治療師，才能進行感覺統合評測和治療喔!
老話一句，還是要諮詢過職能治療師，
才知道自己的孩子適合用觸覺刷嗎、應該要怎麼刷、要怎麼搭配其他的手法呢?
所以
最好的辦法是，
除了專業受訓過的職能治療師給予建議，
否則請別買來路不明的觸覺刷，
也不要自己亂刷喔!
避免使用不正確，導致孩子更排斥，或是也沒有效果，
這樣就太可惜了。